tiguar Pilates váleček - švestka

Tiguar Pilates Roller je profesionální dlouhý válec střední tvrdosti, jehož všestranné využití - nejen pro cvičení Pilates - z něj činí oblíbené vybavení pro skupinové lekce i individuální trénink.

Posiluje, protahuje, uvolňuje

Nepostradatelná součást vybavení pro trénink pilates, která zintenzivní hluboké svalstvo, jež je tak klíčové pro budování síly, stability a uvědomění si těla. Délka válce (90 cm) je nezbytná k provádění mnoha pozic, při kterých může cvičenec ležet na válci celými zády podélně, čímž získá možnost pracovat na nestabilním podkladu. Stupeň tvrdosti válců zajistí uživatelům pohodlí a zároveň jim umožní provádět seance svalové a fasciální relaxace.

S pomocí pilatesového válce budete také provádět protahovací cviky a mnoho posilovacích cviků, při nichž válec poslouží jako opora nebo bude působit jako přídavná zátěž, kterou je třeba zvládnout ve stoje, vsedě i vleže.

Jak těžký je tiguar pilates válec?

Tvrdost válečku tiguar Pilates je ve srovnání s úrovní tvrdosti válečků z řady tiguar fascia znatelně nižší, přesto však zaručuje intenzivní automasáž. Proto je ideálním řešením pro lidi, kteří chtějí masírovat velké svalové plochy celého těla, ale nemají s válcováním zkušenosti a obávají se přílišné bolesti a nepohodlí při používání krátkých automasážních válců. Nezapomeňte však, že se nejedná o měkký váleček.

Odolnost a kvalita zpracování

Válec na pilates je určen pro použití v profesionálních pilates studiích, fitness klubech a tréninkových místnostech. Jejich trvanlivost zaručuje kvalitní pěna EVA, která nedovolí válečkům se deformovat, neabsorbuje pot a má hypoalergenní vlastnosti. Válce Tiguar jsou cenným doplňkem řady tréninkových pomůcek na každém místě, kde se pracuje na stabilizaci a síle celého těla.

Použití

• • Pilates
  • svalová a fasciální automasáž
  • posilování
  • protahování
• rehabilitace

Posilování

• • trvanlivost
  • optimální tvrdost
  • velikost umožňuje širokou škálu cviků
• neabsorbuje pot

Jak cvičit s válečkem na pilates? Podívejte se na video se cvičením!

Profesionální doporučení

Pilatesovy válce se již nějakou dobu používají nejen k některým cvikům pilates, ale stále častěji si nacházejí cestu i do oblasti seniorské gymnastiky, tréninku fascií a automasáže, kdy se skutečné fasciální válce zdají být příliš tvrdé. Dost důvodů, proč by již neměly chybět v žádné posilovně.

• Rozměry cca 90 cm x 15 cm ؠ