Lenvitol lněný olej lisovaný za studena 500ml OLEOFARM

POPIS LenVitol Lněný olej lisovaný za studena Oleje světa 500ml Oleofarm

- vhodný poměr omega 3 a omega 6 mastných kyselin
- obsahuje nenasycené mastné kyseliny
- podporuje kardiovaskulární systém
- podporuje imunitu
- obsahuje vitamin E, který je antioxidantem

LenVitol® lněný olej se vyrábí tradičním postupem lisování za studena. Lněný olej je produkt, který lze označit za naši polskou superpotravinu. Jeho cenné vlastnosti byly oceňovány již ve starověku. Tento olej se lisuje ze semen lnu obecného. Má žlutou barvu, štiplavou vůni a specifickou chuť.
Vyznačuje se vysokým obsahem polynenasycených tuků a omega-3 mastných kyselin. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě pomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi [mononenasycené a polynenasycené tuky jsou nenasycené tuky].
Tento olej se lisuje při teplotě nižší než 50 °C. To je nutná podmínka, protože jsou zachovány pro nás důležité nutriční hodnoty oleje. To ovlivňuje především mastné kyseliny.
Udržení dobrého zdraví vyžaduje vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Tento olej má správný poměr omega mastných kyselin pro naše tělo. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které jsou pro naše tělo velmi důležité, protože si je nedokážeme sami syntetizovat, a proto je musíme dodávat potravou. Omega-3 a omega-6 ve správném poměru mají pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Tyto vícenenasycené mastné kyseliny ovlivňují stav membrán všech buněk v našem těle. Podílejí se také na syntéze mnoha procesů, které ovlivňují oběhový systém, jeho regulaci a regeneraci.
Kromě toho má lněný olej pozitivní vliv na činnost vnitřních orgánů a zvyšuje imunitu. Pomáhá zmírňovat kožní problémy, podporuje hydrataci pokožky a zvyšuje její odolnost vůči vnějším vlivům prostředí. Obsahuje také vysoký podíl vitaminu E, který je antioxidantem. Říká se mu vitamin mládí, protože zpomaluje procesy stárnutí a tím, že z našeho těla odstraňuje volné radikály, pozitivně působí na celý organismus a chrání ho před mnoha nemocemi. Tento vitamin má vliv na správné fungování zraku a jeho nedostatek může zvyšovat náchylnost k infekcím.
Dietní lněný olej lze použít do salátů, chleba, koktejlů a ovocných smoothies. Je však třeba upozornit, že tento olej by se neměl zahřívat, aby neztratil svou výživovou hodnotu.
Lněný olej lze používat i zevně. Je složkou mnoha kosmetických přípravků, ale můžeme ho také aplikovat přímo na pokožku k promazávání a vmasírování do pokožky a vlasů. Pomáhá zmírňovat kožní problémy, podporuje hydrataci pokožky a zvyšuje její odolnost vůči vnějším vlivům prostředí. Hydratuje vlasy a pomáhá předcházet třepení konečků.
Lněný olej je třeba skladovat na chladném místě. Cenné omega-3 kyseliny jsou velmi nestabilní a snadno oxidují, pokud nejsou výrobky s jejich obsahem skladovány za vhodných podmínek. Měl by být skladován v chladničce, nejlépe v tmavém skle a chráněn před světlem. Oleje s nízkým obsahem linolenové kyseliny, tj. obsahují velmi málo omega-3 tuků a hodně omega-6 tuků, bohužel nemají stejné zdraví prospěšné vlastnosti jako odrůdy bohaté na linolenovou kyselinu.

KURIOZITY
První informace o lněném oleji pocházejí z doby kolem roku 650 př. n. l. Hippokrates doporučoval užívání tohoto oleje při problémech s trávicím systémem
Lněný olej je základní složkou "Budwigovy diety". Její název pochází od německé biochemičky Johanny Budwigové. Oleje s vysokým obsahem linolenu jsou často označovány jako "Budwigovy".
Lněný olej se používá v malířství k ochraně povrchu obrazů.

SLOŽENÍ
lněný olej lisovaný za studena Vysoký obsah lněného semínka

Omega 3 (kyselina alfa-linolenová) 56 g
Omega 6 (kyselina linolová) 13 g NÁVOD K POUŽITÍ
Lněný olej iany by se měl používat pouze za studena - neohřívejte ho ani na něm nesmažte, protože by došlo ke ztrátě výživové hodnoty. DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Při teplotě 4- 10 °C, v těsně uzavřené lahvi, mimo dosah zdrojů světla. POZNÁMKY
Mnoho lněných olejů se může lišit chutí, vůní a barvou (např. je přípustná hořká, bylinná apod. pachuť), což nemá vliv na kvalitu oleje. Může se tvořit přirozená sraženina.