Nopál ve formě prošu (Opuntia ficus-indica) v praktickém plastovém pojmiku 350g

Nopal w formie sproszkowanej (Opuntia ficus-indica) 200g. Smíchejte 1-2 čajové lžičky prášku 3krát denně, nejlépe několik minut před jídlem, ok. 200-300 ml vody nebo šťávy. Zaleca się mieszać w mikserze lub shakerze. Může se také používat jako přísada do n.

Puder Nopal to bardzo praktyczny i univerzalny format! Lze jej snadno a vhodně začlenit do každodenního jídelníčku.

Koktejl i soka:

Přidáním lžíce prášku Nopal do ranních koktejlů nebo ovocných šťáv získáte lahodnou výživovou dávku. Taste of Nopal można dobrze mieszać z innymi składnikami i może uzupełniać dowolną kombinację chuť.

Yoghurt lub płatki owsiane:

Další lahodnou možností je posypat jogurt nebo ovesnou kaši nopálovým práškem. Dodá vaší snídani nejen texturu, ale také zdravou chuť.

Což jsou recepty pro děti:

Nopalový prášek lze přidávat do různých předpisů kulinarnych, na příklad do sosów, sosów sałatkowych, a nawet jako sos do gulášů i dań głównych. Díky své schopnosti zahušťovat tekutiny je přirozeným texturujícím prostředkem.

Vlastnosti a použití:

* Nopál obsahuje velké množství vitaminu C i E a je velmi důležitou součástí vlákniny pro trávení.

* Rozlišuje hladinu cukru (glukozy), celkového cholesterolu a trigliceridů.

* Je důležitý pro vlákninu.

* Pomocná funkce trávicího traktu.

* Nopál obsahuje pektiny, slizy a gumy, které regulují produkci nadbytečné žaludeční kyseliny tím, že chrání sliznici trávicího traktu před stavy, jako je gastritida a vředy.

Skladování: Skladujte na chladném místě mimo dosah slunečního záření.

Vlastnosti a použití:

* Nopál obsahuje velké množství vitaminu C i E a je velmi důležitým zdrojem vlákniny pro trávení.

* Rozlišuje hladinu cukru (glukozy), celkového cholesterolu a trigliceridů.

* Je důležitý pro vlákninu.

* Pomocná funkce trávicího traktu.

* Nopál obsahuje pektiny, slizy a gumy, které regulují produkci nadbytečné žaludeční kyseliny tím, že chrání sliznici trávicího traktu před stavy, jako je gastritida a vředy.

Nopal powder, wytwarzany z suszonego Nopal cactus (Opuntia), stanowi skoncentrowane źródło składników odżywczych. Níže jsou uvedeny nutriční hodnoty a kalorické hodnoty pro prášek nopálový kaktus w opuntia o porci 100 g.

Výživové a kalorické hodnoty (na 100 g nopálového prášku):

Kalorie: 50-60 kcal

Białko: 4-5 g

Tłuszcz: 0,5-1 g

Węglowodany: 10-13 g

Z toho vláknina: 30-40 g

Z toho cukr: 1-2 g

Witaminy i minerały:

Witamina C: 15-20 mg

Wapń: 200-250 mg

Magnez: 80-100 mg

Potas: 400-450 mg

Fosfor: 25-30 mg

Zalety Důležité nutričně-fyziologické:

Vysoký obsah vlákniny: Nopalový prášek je bohatý na vlákninu, která podporuje trávení, reguluje hladinu cholesterolu a podporuje kontrolu hladiny cukru v krvi.

Niska zawartość kalorii: Chociaż jest skoncentrowana, ma stosunkowo niewiele kalorii i dlatego jest doskonałym dodatkiem do diet niskokalorycznych.

Bohaté na minerály: Proszek zawiera dużą ilość niezbędnych minerałów, takich jak wapń, potas i magnez, które wspierają zdrowie kości, funkcjonowanie układu krążenia i aktywność mięśni.

.