GymBeam – ovesné otruby, 500 g

Ovesné otruby lze přidávat do kaší, jogurtů a domácího pečiva a obohatit tak svůj jídelníček o funkční vlákninu

Ovesné otrubysezískávajízvnější vrstvy ovesného zrna.Jedná se o jedinečnou surovinu svýživným složenímajemnou, neutrální chutí, což z ní činí skvělý doplněk každé stravy. Jsou přirozeně bohaté na vlákninu, s obsahem téměř 16 g vlákniny na 100 g. Vzhledem k tomu, že ovesné vlákniny pomáhají zvyšovat objem stolice,jsou skvělým doplňkem komplexní péče o trávení.

Mají takévysoký obsah bílkovin,a proto podporujírůstaudržení svalové hmotyizdraví kostí.Navícneobsahují žádný přidaný cukr, a proto se perfektně hodí do pestré a vyvážené stravy.

Skvěle se hodí do müsli, jogurtů a snídaňových kaší, které zahustí a obohatí o cenné živiny. Stejně tak se hodí k pečení chleba, domácího pečiva nebo k přípravě sladkých dezertů, jako jsou švestkové koláče, muffiny nebo sušenky.Pokud dáváte přednost slaným pokrmům, můžete jepoužítjako účinnézahušťovadlo do polévek, omáčeknebo je zamíchat dosměsi na masové paštikyakarbanátky.

Pokud do jídla přidáte pár lžiček ovesných otrub, můžete snadnozvýšitsvůj denní příjem vlákniny.Ideální jezařazovatjepravidelně do jídelníčku,například ksnídaninebo při pečení. Díky tomu se ovesné otruby stanou nenápadným, alenutričně cenným pomocníkem ve vaší kuchyni.

Ovesné otruby a jejich výhody

• Přírodní zdroj vlákniny z vnější vrstvy ovesného zrna
• Mají neutrální chuť
• Bohaté na vlákninu
• Vláknina z ovesných vloček přispívá ke zvýšení objemu stolice
• Má vysoký obsah bílkovin
• Díky bílkovinám podporuje růst a udržení svalové hmoty a také udržení zdravých kostí
• Bez přidaného cukru
• Vhodné i pro vegany

Složení

Ovesné otruby100 %.

Dávkování

Přidej do svého oblíbeného jogurtu, smoothie nebo při přípravě ovesné kaše.

Výživové hodnoty

*Referenční příjem pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal)

Upozornění

Skladujte v suchu, chráněno před přímým slunečním zářením, při pokojové teplotě.

Alergeny jsou uvedeny tučně v sekci Složení.