GymBeam - Kinesiotapingová páska K-Tape v béžové barvě

K-tape – praktický terapeutický nástroj pro fixaci přetížených svalů, šlach nebo kloubů

K-tape, neboli kineziologická terapeutická páska, je vysoce účinný fyzioterapeutický nástroj, který se používá při široké škále problémů, které se mohou vyskytnout v pohybovém aparátu. Je obzvláště užitečný pro léčbu přetížených nebo nadměrně natáhlých svalů, šlach a kloubů. Lze jej aplikovat na ramena, záda, paže, břicho a nohy. Pomáhá fixovat a stabilizovat ošetřovanou oblast, což může vést ke zmírnění potíží. To znamená, že je vhodný i pro kolena nebo kotníky, které často trpí častými zraněními, jako jsou podvrtnutí, která vznikají například při vysoké zátěži v týmových sportech.

Tento terapeutickýbavlněný proužek je tenký, ale stabilní, a díky příměsi Elastanu je také dostatečněflexibilní. Při aplikaci na ošetřovanou část těla je důležité dodržovat níže uvedené pokyny. Pokud je správně aplikujete, páska se spolehlivě přilepí na kůži. Další velkou výhodou této pásky je, že je voděodolná, takže se nemusíte obávat, že se uvolní při plavání, koupání nebo silném pocení. Je 5 cm široká arole obsahuje 5 metrů pásky, což znamená, že vydrží dlouho a můžete ji podle potřeby rozdělit na menší části, v závislosti na velikosti tělesné části, na kterou ji chcete aplikovat.

K-tape je vhodný provšechny sportovce. Ať už trénujete nebo chodíte na výlety, mít tuto pásku u sebe pro případ nehody je vždy správné rozhodnutí. Je obzvláště užitečný pro silové sportovce, turisty, horolezce, lezce, běžce, cyklisty, tenisty, fotbalisty, basketbalisty nebo volejbalisty a další sportovce v individuálních nebo týmových sportech.

K-tape a jeho výhody

• Praktický terapeutický nástroj
• Vyrobeno z bavlny s příměsí Elastanu
• Délka 5 metrů, šířka 5 centimetrů
• Dobře přilne k pokožce
• Stabilní a flexibilní
• Voděodolné – vhodné pro použití při koupání nebo pocení
• Snadné použití
• Vhodné pro ramena, záda, paže, břicho nebo nohy
• Ideální pro fixaci a stabilizaci kolenních nebo kotníkových kloubů
• Lze použít i během sportu
• Perfektní pro sportovce všech typů

Rozměry

5 m x 5 cm

Materiál

95 % bavlna, 5 % Elastan

Jak používat kineziologickou pásku?

1. • Pásku je nutné aplikovat na oholené, čisté a suché místo na kůži. Nikdy ji nepřikládejte na poraněnou nebo podrážděnou kůži.
   • Pro zajištění dobré přilnavosti byste měli pásku aplikovat alespoň 30 minut před plánovaným cvičením nebo sportovní aktivitou.
   • Změřte potřebnou délku pásky na části těla, na které ji chcete použít. Mějte na paměti, že se páska při aplikaci mírně natáhne. Odřízněte potřebnou délku nůžkami.
   • Po odříznutí části pásky, kterou chcete použít, odřízněte rohy nůžkami a zaoblete hrany.
   • Odtrhněte ochrannou papírovou vrstvu na jednom konci a odtrhněte odtržený kus.
   • Přiložte lepkavou stranu pásky na kůži a několikrát přitlačte rukou nebo prsty, abyste zajistili dobrou přilnavost. Část těla, na kterou ji aplikujete, by měla být napnutá.
   • Nedotýkejte se lepkavou stranou pásky.
   • Postupně natáhněte pásku na požadovanou délku. Současně odtrhujte ochrannou papírovou vrstvu a přilepujte pásku na kůži.
   • Přilepte celou délku pásky tímto způsobem. Zvláštní pozornost věnujte správnému přilepení druhého konce.
   • Opakovaně přitlačte rukou nebo prsty po celé délce přilepené pásky, abyste zajistili dobrou přilnavost.
   • Páska by neměla zůstávat na kůži déle než 7 dní.
   • Pro odstranění namočte pásku v teplé vodě a pomalu ji odtrhněte od kůže.
   • Pokud vaše problémy přetrvávají, měli byste navštívit lékaře.