Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Banánové smoothie s mangem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Banánové smoothie s mangem

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 219/​917
    kcal / kJ
  • 31 g
    cukrů
  • 9 g
    bílkovin
  • 7 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    219/917 kcal/kJ, 31 g cukrů, 9 g bílkovin, 7 g tuků

Ingredience (2 sklenky)

500 ml jogurtového nápoje
1 zralý banán
0.5 zralého manga
1 lžička kokosového tuku

Tip

  • Zdobíme plátkem z manga nebo banánem. Můžeme zasypat i trochou praženého kokosu.


Postup

    1

Banán oloupeme. Mango zbavíme slupky, vykrojíme jádro a nakrájíme na kostky.

    2

Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme na hladké smoothie, které podáváme do vyšších sklenic.