Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Banánové smoothie s papájou receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Banánové smoothie s papájou

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 256/​1071
    kcal / kJ
  • 44 g
    cukrů
  • 9 g
    bílkovin
  • 3 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    256/1071 kcal/kJ, 44 g cukrů, 9 g bílkovin, 3 g tuků

Ingredience (1 porce)

100 ml odstředěného mléka
1 banán
1 citron
0.5 papáji
4 lžíce nízkotučného jogurtu
1 lžička vanilkového cukru

Tip

  • Vanilkový cukr můžeme obměnit pravou vanilkou nebo vanilkovým extraktem. Pro doslazení použijeme sirup z agáve.


Postup

    1

Papayu očistíme, oloupeme a nakrájíme na kostky. Citron vymačkáme. Banán oloupeme a nakrájíme na plátky.

    2

Všechny suroviny rozmixujeme na hladké smoothie a vychladíme v lednici.