Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Celozrnné palačinky s podmáslím receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2014

Celozrnné palačinky s podmáslím

do 30 minut
rafinované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 428/​1793
    kcal / kJ
  • 25 g
    sacharidů
  • 20 g
    bílkovin
  • 27 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    428/1793 kcal/kJ, 25 g sacharidů, 20 g bílkovin, 27 g tuků

Ingredience (4 porce)

150 ml podmáslí
100 g celozrnné mouky
40 g pomletých vlašských ořechů
4 vejce
3 lžíce oleje
0.5 lžičky soli
pepř

Na náplň:

250 g tvarohu
200 g cherry rajčátek
100 g polníčku
100 g jogurtu
3 lžíce oleje z vlašských ořechů
3 lžíce bílého vinného octa
2 lžíce nasekané pažitky
1 lžička medu
sůl, pepř

Tip

  • Vlašské ořechy můžeme kombinovat s lískovými oříšky nebo s mandlemi.


Postup

    1

Vejce rozšleháme s podmáslím, moukou a solí. Vmícháme ořechy a necháme chvíli odstát.

    2

Tvaroh smícháme s jogurtem a pažitkou. Dochutíme solí a pepřem. Olej z vlašských ořechů smícháme medem, octem, solí a trochou pepřem. Zálivku potom smícháme s očištěnými a rozpůlenými cherry rajčaty a polníčkem.

    3

V nepřilnavé pánvi rozehřejeme olej a postupně na něm osmažíme 4 palačinky, které plníme zeleninovou náplní a pažitkovým tvarohem.