Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Celozrnné palačinky s tvarohem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Celozrnné palačinky s tvarohem

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 370/​1548
    kcal / kJ
  • 48 g
    cukrů
  • 22 g
    bílkovin
  • 10 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    370/1548 kcal/kJ, 48 g cukrů, 22 g bílkovin, 10 g tuků

Ingredience (4 porce)

1 vanička tučného tvarohu
400 g čerstvého ovoce (maliny, jahody, borůvky)
250 ml mléka
75 g hladké mouky
75 g celozrnné mouky (špaldová, pohanková)
2 vejce
2 lžíce oleje
1 lžička cukru
1 vanilkový cukr
sůl

Tip

  • Upečené palačinky můžeme v průběhu pečení promazávat marmeládou.


Postup

1

Tvaroh utřeme s vanilkovým cukrem. Ovoce opláchneme a necháme okapat.

2

Mouku, mléko, vejce, cukr a špetku soli rozšleháme v míse na řídké těstíčko (hustotu upravíme podle potřeby moukou nebo mlékem navíc). Necháme odstát 15 minut.

3

Nepřilnavou pánev rozehřejeme, potřeme trochou oleje a postupně osmažíme všechny palačinky.

4

Nejprve těsto nalijeme, rozprostřeme po celé ploše pánve a necháme dojít dozlatova. Teprve poté obracíme a necháme dojít.

5

Hotové palačinky přikryjeme talířem, aby nám nevychladly. Plníme tvarohem s ovocem.