Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Vegetarianské
Zobrazit Chilli tofu s pak choi receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Chilli tofu s pak choi

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 354/​1480
    kcal / kJ
  • 16 g
    cukrů
  • 29 g
    bílkovin
  • 19 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    354/1480 kcal/kJ, 16 g cukrů, 29 g bílkovin, 19 g tuků

Ingredience (4 porce)

6 hlávek pak choi
800 g tofu
4 lžíce chilli pasty
1 lžíce medu
1 lžíce sojové omáčky
2 lžíce oleje
sůl
pepř
sezam

Tip

  • Podáváme jako lehký předkrm nebo přílohu k pikantním masitým jídlům.


Postup

    1

Tofu osušíme a nakrájíme na kostky. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme tofu a opečeme dozlatova. Olej opatrně slijeme, tofu dáme do misky a přidáme chilli pastu, med a sójovou omáčku. Vmícháme trochu sezamu a podle chuti osolíme a opepříme.

    2

Pak choi očistíme, dole odkrojíme a rozdělíme na listy. Silnější listy rozpůlíme nebo rozčtvrtíme. Do kastrolu dáme pařák s vodou, kterou přivedeme k varu. Umístíme pak choi a vaříme na páře asi 3 až 4 minut. Servírujeme společně s tofu.