Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Vegetarianské
Zobrazit Cizrnový salát s pak choi receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Cizrnový salát s pak choi

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 247/​1036
    kcal / kJ
  • 34 g
    cukrů
  • 8 g
    bílkovin
  • 9 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    247/1036 kcal/kJ, 34 g cukrů, 8 g bílkovin, 9 g tuků

Ingredience (4 porce)

600 g cherry rajčat
1 plechovka sterilované cizrny
4 hlávky pak choi
3 hrsti chlebových krutonů
1 stroužek česneku
2 hrsti čerstvých bylinek (bazalka, petržel)
4 lžíce olivového oleje
1 lžíce vinného octa
sůl
pepř

Tip

  • Podáváme jako lehký letní chod nebo přílohu ke grilované masu.


Postup

    1

Rajčata očistíme a rozpůlíme. Pak choi rozdělíme na listy, propereme a osušíme. Poté nahrubo nakrájíme na sousta (silnější části stonku nakrájíme jemněji než listy). Česnek oloupeme a nakrájíme na velmi tenké plátky.

    2

V míse promícháme scezenou cizrnu, rajčata, pak choi, chlebové kostky a nasekané bylinky. Zakápneme olivovým olejem a octem. Dochutíme solí, pepřem a dobře promícháme.