Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Cuketové smaženky s mátovým dipem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2014

Cuketové smaženky s mátovým dipem

do 30 minut
rafinované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 219/​916
    kcal / kJ
  • 25 g
    cukrů
  • 9 g
    bílkovin
  • 9 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    219/916 kcal/kJ, 25 g cukrů, 9 g bílkovin, 9 g tuků

Ingredience (4 porce)

4 malé cukety
150 ml jogurtu
75 g hladké mouky
1 vejce
0.5 citronu
0.5 stroužku česneku
1 hrst lístků máty
sůl, pepř, olej

Tip

  • Použijeme-li velké cukety, tak je před použitím oloupeme a zbavíme jader.


Postup

1

Mátu nasekáme nadrobno a smícháme s jogurtem, citronovou šťávou a prolisovaným česnekem. Lehce dosolíme a opepříme.

2

Cukety dobře očistíme, zbavíme stopky a nastrouháme. Přendáme je do mísy, posolíme a necháme chvíli odležet. Přebytečnou šťávu slijeme.

3

Přidáme vejce, mouku a rozmícháme. Dochutíme solí a pepřem.

4

V pánvi rozehřejeme olej na smažení a postupně v něm osmažíme malé placky, které dávkujeme lžící. Hotové smaženky přendáváme na ubrousek, aby se zbavily přebytečného tuku. Podáváme s mátovým dipem.