Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Domácí müsli tyčinky receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2013

Domácí müsli tyčinky

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 101/​421
    kcal / kJ
  • 11 g
    cukrů
  • 2 g
    bílkovin
  • 5 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    101/421 kcal/kJ, 11 g cukrů, 2 g bílkovin, 5 g tuků

Ingredience (32 kusů)

200 g ovesných vloček
80 g nasekaných vlašských ořechů
80 g nasekaných lískových oříšků
100 g sušených brusinek (nebo višní)
100 g hnědého cukru
75 g medu
60 g kokosového tuku (nebo másla)
4 lžíce sezamových semínek

Tip

  • Přesné složení oříškové směsi i druh sušeného ovoce se nemusíme bát občas obměnit. Vynikající jsou i rozinky nebo pistácie.


Postup

    1

Ořechy, ovesné vločky, brusinky a sezam spolu smícháme. V hrnci rozpustíme tuk s medem a hnědým cukrem. Suchou směs poté přidáme do hrnce, promícháme a lehce orestujeme.

    2

Připravíme si plech vystlaný pečicím papírem, na který rozprostřeme směs do obdélníku o rozměrech asi 25 x 35 a rozválíme na tloušťku asi 1 cm. Plech poté přeneseme do trouby vyhřáté na 150 °C a necháme vysušit asi 20 minut.

    3

Hotové müsli ještě za tepla nožem rozdělíme na 16 čtverečků. Každý z nich pak ještě rozdělíme šikmo na polovinu. Po vychladnutí skladujeme v těsné dóze.