kaufland.cz/onlinekucharka
Domácí ovesné flapjacky
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
335/1402kcal / kJ
-
37 gsacharidů
-
8 gbílkovin
-
17 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
335/1402 kcal/kJ,
37 g sacharidů,
8 g bílkovin,
17 g tuků
Ingredience (8 kusů)
| 250 g | ovesných vloček |
| 50 g | rozinek |
| 50 g | brusinek |
| 100 g | lískových oříšků |
| 60 g | másla |
| 50 g | cukru |
| 1 | vejce |
| 1 lžíce | medu |
| 1 lžička | skořice |
Postup
- 1
Ovesné vločky promíchejte s ořechy, rozinkami a brusinkami.
- 2
Máslo dejte do hrnce a spolu s cukrem zahřívejte tak dlouho, dokud se cukr nerozpustí. Pak přimíchejte do ovesných vloček.
- 3
Přidejte vejce, med, skořici a promíchejte.
- 4
Směs rozprostřete do formy vyložené pečícím papírem. Pečte 20 minut na 170 °C.
