Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Fíkový salát se sušenou šunkou receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2013

Fíkový salát se sušenou šunkou

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 268/​1128
    kcal / kJ
  • 25 g
    cukrů
  • 10 g
    bílkovin
  • 14 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    268/1128 kcal/kJ, 25 g cukrů, 10 g bílkovin, 14 g tuků

Ingredience (4 porce)

150 g salátu polníčku
1 menší čekanka
4 čerstvé fíky
2 pomeranče
8 plátků parmské šunky
2 lžíce oleje z vlašských ořechů
3 lžíce octa balsamico
4 lžíce pomerančového džusu
1 lžíce medu
sůl, pepř

Tip

  • Jako ozdobu použijeme vlašské ořechy, které nasucho opražíme na pánvi.


Postup

    1

Fíky nakrájíme na čtvrtiny. Pomeranče si oloupeme a vyfiletujeme. Salát i čekanku umyjeme, osušíme a rozdělíme na jednotlivá sousta. Velké plátky šunky také rozdělíme na menší kousky.

    2

V misce smícháme olej, ocet, džus a med. Vyšleháme metličkou a dochutíme solí a pepřem. Všechny suroviny salátu poté rozdělíme na talíře a ochutíme hotovou zálivkou.