Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Fitness salát s krůtí šunkou a broskví receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2013

Fitness salát s krůtí šunkou a broskví

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 468/​1958
    kcal / kJ
  • 51 g
    cukrů
  • 24 g
    bílkovin
  • 20 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    468/1958 kcal/kJ, 51 g cukrů, 24 g bílkovin, 20 g tuků

Ingredience (2 porce)

100 g celozrnných těstovin
1 římský salát
100 g krůtí nebo drůbeží šunky
2 broskve
1 avokádo
2 lžíce olivového oleje
2 lžíce bílého vinného octa
100 ml zeleninového vývaru
2 lžíce nasekané petrželky
cukr, sůl, pepř

Tip

  • Bílý vinný ocet můžeme obměnit za limetkovou šťávu, která dodá salátu větší svěžest. Stejně tak cukr můžeme nahradit květovým medem.


Postup

    1

Těstoviny uvaříme v dostatečném množství osolené vody podle návodu na obalu. Salát propereme, osušíme a natrháme na sousta. Avokádo i broskve rozpůlíme, zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Krůtí šunku také nakrájíme na kostičky.

    2

Olivový olej smícháme s octem, vývarem, petrželkou a pořádně vyšleháme metličkou. Dochutíme špetkou cukru, soli a pepře.

    3

Těsně před podáváním těstoviny smícháme se šunkou, kousky salátu, avokádem a broskvemi. Zalijeme dresinkem a podáváme.