Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Grilované kuře se salátem do krabičky receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2016

Grilované kuře se salátem do krabičky

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 320/​1339
    kcal / kJ
  • 14 g
    cukrů
  • 43 g
    bílkovin
  • 10 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    320/1339 kcal/kJ, 14 g cukrů, 43 g bílkovin, 10 g tuků

Ingredience (2 porce)

2 kuřecí prsa
4 meruňky
1 hrst borůvek
1 hlávka římského salátu
4 lžíce jogurtu
2 lžíce nasekaných bylinek
2 lžíce olivového oleje
1 lžička hořčice
sůl, cukr, pepř

Tip

  • Krabičku uchováváme v chladu. Ke krabičce přidáme plátek celozrnného chleba.


Postup

1

Kuřecí maso očistíme, mírně naklepeme a osušíme ubrouskem. Osolíme, opepříme a potřeme lžící olivového oleje. Připravené maso dáme péct na nepřilnavou grilovací pánev. Pečeme z obou stran dozlatova (dohromady asi 8 až 12 minut do úplného propečení). Hotové kuře nakrájíme na dílky a promícháme spolu s bylinkami.

2

Ovoce očistíme, meruňky vypeckujeme. Salát očistíme a nakrájíme na menší dílky. V misce promícháme jogurt, 1 lžíci olivového oleje, hořčici. Osolíme, opepříme a trochu osladíme. Salát pak promícháme spolu se zálivkou.

3

Do krabičky naložíme salát, dílky kuřete a ovoce.