Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Grilovaný losos v medové marinádě receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2016

Grilovaný losos v medové marinádě

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 424/​1772
    kcal / kJ
  • 9 g
    sacharidů
  • 38 g
    bílkovin
  • 26 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    424/1772 kcal/kJ, 9 g sacharidů, 38 g bílkovin, 26 g tuků

Ingredience (4 porce)

4 filety z lososa (s kůží)
6 lžic sojové omáčky
2 lžíce medu
4 stroužky česneku

Tip

  • Podáváme s grilovanou zeleninou (chřest, papriky, cuketa) a plátky citronu na zakápnutí. Kůži můžeme před podáváním opatrně sundat.


Postup

    1

Filety z lososa očistíme a osušíme. Česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. V misce smícháme sojovou omáčku s medem a česnekem.

    2

Filety dáme do mísy, zalijeme marinádou a uložíme v chladu. Před grilováním pak přebytečnou marinádu necháme okapat. Filety grilujeme na jemnější grilovací mřížce kůží dolů a pouze na nepřímém žáru. Filety v grilu přiklopíme, neotáčíme a grilujeme asi 15 až 20 minut.

    3

Ryba je hotová, jakmile maso uvnitř filetu lístkuje. Opatrně filety sundáme z grilu a ihned podáváme.