Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kefír s ovocem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Kefír s ovocem

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 185/​775
    kcal / kJ
  • 19 g
    cukrů
  • 9 g
    bílkovin
  • 7 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    185/775 kcal/kJ, 19 g cukrů, 9 g bílkovin, 7 g tuků

Ingredience (4 porce)

500 ml kefíru
200 g mraženého ovoce (jahody, maliny, borůvky)
200 g jogurtu
200 ml odstředěného mléka
8 kostek ledu
1 lžíce citronové šťávy
2 lžíce vanilkového cukru
0.5 lžičky strouhaného zázvoru

Tip

  • Podáváme s brčkem. Zdobíme dostupným čerstvým ovocem.


Postup

1

Všechny suroviny kromě jogurtu rozmixujeme v mixéru a nalijeme do sklenic.

2

Přidáme jogurt a rozmícháme lžící do spirály.