Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Krémové okurky s luskovým hráškem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Krémové okurky s luskovým hráškem

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 220/​922
    kcal / kJ
  • 30 g
    cukrů
  • 10 g
    bílkovin
  • 7 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    220/922 kcal/kJ, 30 g cukrů, 10 g bílkovin, 7 g tuků

Ingredience (4 porce)

2 salátové okurky
400 g luskového hrášku
250 ml řeckého jogurtu
1 hrst čerstvého kopru
1 hrst máty
2 žemle
1 lžíce másla
sůl
cukr
pepř
citronová šťáva

Tip

  • Servírujeme jako lehký předkrm nebo svačinu.


Postup

    1

Luskový hrášek očistíme a spaříme ve vroucí vodě (1 až 2 minuty). Poté ihned zchladíme ve studené vodě a necháme okapat.

    2

Žemli nakrájíme na kostičky, které opečme dozlatova na másle.

    3

Okurku očistíme a nakrájíme na dílky. Do mísy dáme hrášek, okurku, nasekaný kopr s mátou, řecký jogurt a vše promícháme. Dochutíme solí, pepřem, špetkou cukru a citronovou šťávou. Ozdobíme máslovými krutony a podáváme.