kaufland.cz/onlinekucharka
Krémový salát s kurkumou
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
145/605kcal / kJ
-
8 gsacharidů
-
4 gbílkovin
-
11 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
145/605 kcal/kJ,
8 g sacharidů,
4 g bílkovin,
11 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 50 g | kešu ořechů |
| 2 | okurky |
| 4 | rajčata |
| 2 | stonky řapíkatého celeru |
| 1 | salátová cibule |
| 1 | lžíce olivového oleje |
| 1 lžička | kurkumy |
| sůl | |
| pepř | |
| mletý římský kmín | |
| citronová šťáva |
Tip
-
Skladbu zeleniny můžeme volně obměnit podle sezóny.
Postup
- 1
Kešu ořechy rozmixujeme s trochou vody na hladkou pastu. Vmícháme kurkumu a dochutíme solí, pepřem a římským kmínem.
- 2
Okurky, rajčata i celer očistíme a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Zeleninu dáme do mísy a zakápneme olivovým olejem a trochou citronové šťávy. Přidáme kešu pastu, promícháme a podáváme.
