kaufland.cz/onlinekucharka

Kuřecí nudličky s čínským zelím a jablky

do 30 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

354/1477

kcal / kJ
16 g

sacharidů
28 g

bílkovin
20 g

tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

354/1477 kcal/kJ,

16 g sacharidů,

28 g bílkovin,

20 g tuků

Ingredience (2 porce)

1	malé čínské zelí (cca 500 g)
250 g	kuřecích prsou
200 ml	kuřecího vývaru
2	malá jablka
1 lžíce	zakysané smetany
1 lžíce	oleje
1 lžička	majoránky
	sůl, pepř, mletá sladká paprika

Tip

Podáváme s křupavým bílým pečivem nebo opečenými bramborami.

Postup

Kuřecí prsa osušíme, nakrájíme na nudličky a dochutíme solí, pepřem a sladkou paprikou. Zelí očistíme, zbavíme tuhých žeber a nakrájíme na proužky. Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na podélné plátky.

Kuřecí nudličky opečeme na rozpáleném oleji dozlatova a dáme je stranou do tepla. Do stejné pánve se zbytkem tuku přidáme zelí, jablka a krátce zasmahneme. Zalijeme vývarem, zakryjeme poklicí a necháme dusit asi 10 minut.

Zelí zjemníme zakysanou smetanou a dochutíme majoránkou, podle potřeby i solí a pepřem. Ihned podáváme spolu s kuřecími nudličkami.