Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kuřecí nugety s kukuřičnými lupínky receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2020

Kuřecí nugety s kukuřičnými lupínky

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 1010.6/​4228.4
    kcal / kJ
  • 98.7 g
    sacharidů
  • 77.3 g
    bílkovin
  • 33.4 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    1010.6/4228.4 kcal/kJ, 98.7 g sacharidů, 77.3 g bílkovin, 33.4 g tuků

Ingredience (2 porce)

2 kuřecí prsa (à 300 g)
5 lžic celozrnné mouky
4 lžičky soli
4 lžičky sladké mleté papriky
2 vejce
200 g kukuřičných lupínků

Tip

  • Máte rádi extra křupavé? Aby byly vaše kuřecí nugetky ještě křupavější, zahřejte olej na pánvi a nugetky smažte asi 5 minut.


Postup

    1

Troubu předehřejeme na 200 °C. Kuřecí prsa opláchneme ve studené vodě, usušíme a poté nakrájíme na malé kousky.

    2

Mouku smícháme v misce se solí a mletou paprikou. V druhé misce, nebo v hlubokém talíři, rozšleháme vejce. Kukuřičné lupínky nasypeme do pevnějšího sáčku, rozdrtíme je a nasypeme do mísy nebo hlubokého talíře.

    3

Kuřecí kousky lehce rukou rozklepeme a obalíme v mouce. Kuřecí obalené v mouce poté obalíme ve vajíčku a na závěr v kukuřičných lupínkách. Kuřecí kousky při obalování v lupínkách lehce mačkáme, aby nám lupínky neopadaly.

    4

Obalené kuřecí nugety vyskládáme vedle sebe na plech s pečicím papírem a necháme péct zhruba 15 minut ve středu strouby.