Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kuřecí prsa s dvoubarevným fazolovým salátem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2014

Kuřecí prsa s dvoubarevným fazolovým salátem

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 404/​1694
    kcal / kJ
  • 25 g
    cukrů
  • 45 g
    bílkovin
  • 14 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    404/1694 kcal/kJ, 25 g cukrů, 45 g bílkovin, 14 g tuků

Ingredience (2 porce)

2 kuřecí prsní řízky
1 plechovka bílých fazolí (370 ml)
300 g mražených zelených fazolek
150 ml zeleninového vývaru
100 g zakysané smetany
2 plátky sušené šunky (Serrano, Prosciutto)
1 lžíce olivového oleje
1 lžička nasekaných bylinek (máta, tymián, rozmarýn, majoránka)
0.5 lžičky sušeného tymiánu
0.5 lžičky mleté sladké papriky
sůl, pepř

Tip

  • Podáváme s bílým nebo celozrnným pečivem. Podle sezóny zdobíme čerstvými bylinkami.


Postup

1

Kuřecí prsa očistíme, osušíme a dochutíme pepřem, paprikou, tymiánem a zabalíme do plátku sušené šunky. V pánvi rozehřejeme olej a kuřecí prsa na něm opékáme z obou stran, dohromady asi 10 minut. Poté je dáme stranou do tepla.

2

Na zbývajícím tuku osmahneme zelené fazolky, přidáme vývar a podusíme asi 10 minut. Přidáme scezené fazole, zjemníme zakysanou smetanou a dobře promícháme. Přidáme čerstvé bylinky a dochutíme solí, pepřem a paprikou. Kuřecí prsa pak krátce prohřejeme v pánvi s fazolemi a ihned poté servírujeme.