Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kuřecí špalíčky s paprikovým dipem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2013

Kuřecí špalíčky s paprikovým dipem

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 264/​1106
    kcal / kJ
  • 7 g
    cukrů
  • 32 g
    bílkovin
  • 12 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    264/1106 kcal/kJ, 7 g cukrů, 32 g bílkovin, 12 g tuků

Ingredience (6 porcí)

800 g kuřecích prsou
3 jarní cibulky
3 červené papriky
1 malá chilli paprička
100 ml šťávy z rajčat (nebo rajčatové passaty)
3 lžíce olivového oleje
3 lžíce octa balsamico
1 lžíce limetkové nebo citronové šťávy
sůl, cukr, pepř

Tip

  • Jídlo snadno zvládneme i venku na grilu. Kuřecí prsa si ale nakrájíme na větší kostky, které střídavě s paprikou a cibulí napíchneme na špízy. Špízy poté grilujeme a podáváme s pikantní omáčkou.


Postup

    1

Chilli papričku i papriku zbavíme jádřinců a nasekáme na drobné kostičky. Jarní cibulku očistíme a nakrájíme na plátky. V rendlíku rozehřejeme lžíci olivového oleje a zhruba 5 minut na něm opékáme chilli papričku s paprikou a jarní cibulkou. Poté zalijeme šťávou z rajčat, přidáme ocet a dusíme asi 10 až 15 minut.

    2

Zeleninu z rendlíku rozmixujeme na jemné pyré. Dochutíme solí, pepřem, troškou cukru a limetkovou šťávou.

    3

Kuřecí prsa nakrájíme podélně na delší a silnější nudličky, které osolíme a opepříme. Zbylý olej rozehřejeme na nepřilnavé nebo grilovací pánvi a kuřecí špalíčky opečeme ze všech stran hezky dozlatova. Kuřecí maso poté servírujeme na míse spolu s menší miskou pro omáčku, do které maso namáčíme.