Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kuřecí špízy s blumami receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Kuřecí špízy s blumami

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 386/​1614
    kcal / kJ
  • 14 g
    cukrů
  • 44 g
    bílkovin
  • 17 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    386/1614 kcal/kJ, 14 g cukrů, 44 g bílkovin, 17 g tuků

Ingredience (4 porce)

800 g kuřecích prsou
4 blumy
150 g anglické slaniny
olej na potření
sůl
pepř

Tip

  • Podáváme se salátem a bílým křupavým pečivem.


Postup

1

Kuřecí maso očistíme, osušíme a nakrájíme na kostky, které dobře osolíme a opepříme.

2

Anglickou slaninu nakrájíme na plátky a poté na čtverečky. Blumy očistíme a zbavíme pecek. Podélně je rozkrojíme na čtvrtiny a poté ještě jednou na polovinu.

3

Špízy sestavíme postupně z dílů kuřete, anglické slaniny a blumy. Hotové špízy potřeme trochou oleje a grilujeme na rozehřátém grilu ze všech stran (dohromady asi 10 až 12 minut).