Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Kysané zelí na kari receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2013

Kysané zelí na kari

více jak 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 433/​1809
    kcal / kJ
  • 23 g
    cukrů
  • 32 g
    bílkovin
  • 24 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    433/1809 kcal/kJ, 23 g cukrů, 32 g bílkovin, 24 g tuků

Ingredience (2 porce)

300 g kysaného zelí (scezené)
250 g kuřecích prsou
150 ml drůbežího vývaru
2 červené cibule
4 sušené vypeckované datle
1 stroužek česneku
6 lžic sójové omáčky
2 lžíce sezamového oleje
2 lžičky kari koření
0.5 lžičky chilli koření
0.5 lžičky římského kmínu
sůl, pepř

Tip

  • Kombinace se zelím přímo nahrává použití vepřového masa. Můžeme jej tedy obměnit za kuřecí. Vybíráme libovější partii, kterou před marinováním nakrájíme na tenké nudličky.


Postup

1

Oloupaný česnek rozdrtíme a smícháme se 2 lžícemi sójové omáčky. Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky a marinujeme je asi 30 minut ve směsi sójové omáčky a česneku.

2

Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Sezamový olej rozehřejeme v širší pánvi a opečeme na něm cibuli, dokud nezesklovatí. Poté přidáme kuřecí nudličky, ze kterých jsme nechali odkapat marinádu, ochutíme kořením a opékáme asi 5 minut.

3

Maso zalijeme vývarem a zbylou sójovou omáčkou. Promícháme a přidáme nasekané datle a zelí. Krátce podusíme a na konci ochutnáme. Podle potřeby ještě dochutíme solí a pepřem. Podáváme s grilovaným pita chlebem.