Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Lehký kuřecí sendvič s meruňkami receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2014

Lehký kuřecí sendvič s meruňkami

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 593/​2480
    kcal / kJ
  • 67 g
    cukrů
  • 27 g
    bílkovin
  • 24 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    593/2480 kcal/kJ, 67 g cukrů, 27 g bílkovin, 24 g tuků

Ingredience (1 kus)

100 g kuřecích prsou
2 plátky celozrnného chleba
1 meruňka
1 malá jarní cibulka
2 lžíce sojové omáčky
1 lžička rostlinného oleje
1 lžíce másla
1 lžička medu
1 lžička meruňkové marmelády
mleté chilli, mletý zázvor, kari koření

Tip

  • Ve verzi pro děti ostré koření vynecháme a dozdobíme mátou a čerstvou meduňkou.


Postup

    1

Kuřecí prsa očistíme a osušíme. Marmeládu smícháme se sojovou omáčkou a chilli paprikou. V této marinádě necháme maso krátce odležet a poté jej opečeme na oleji dozlatova z obou stran asi 4 minuty celkem.

    2

Změklé máslo smícháme s kari kořením, mletým zázvorem a medem. Jarní cibulku očistíme a nakrájíme na tenká kolečka. Meruňky očistíme, zbavíme pecky a nakrájíme na dílky. Kuřecí maso nakrájíme na tenké plátky.

    3

Celozrnný chléb otoastujeme, potřeme kari máslem, přidáme kuře a dozdobíme meruňkami a jarní cibulkou.