Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Veganské
Zobrazit Luskový salát s pomeranči receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Luskový salát s pomeranči

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 230/​964
    kcal / kJ
  • 18 g
    cukrů
  • 7 g
    bílkovin
  • 15 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    230/964 kcal/kJ, 18 g cukrů, 7 g bílkovin, 15 g tuků

Ingredience (4 porce)

800 g zelených fazolových lusků
2 pomeranče
50 g mandlí
4 lžíce olivového oleje
1 lžíce javorového sirupu
sůl
pepř

Tip

  • Podáváme s bílým křupavým pečivem.


Postup

1

Fazolové lusky očistíme a spaříme ve vroucí vodě (stačí 3 minuty). Dáme do mísy. Osolíme, opepříme a zastříkneme olivovým olejem a javorovým sirupem. Dáme stranou a necháme chvíli odležet.

2

Pomeranče oloupeme nožem a nakrájíme na kolečka. Mandle opražíme nasucho na pánvi a nahrubo nasekáme. Připravené lusky rozdělíme na porce, přidáme pomeranče a ozdobíme mandlemi.