Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Bezlepkové
Vegetarianské
Zobrazit Luštěninový salát s okurkou a fetou receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Luštěninový salát s okurkou a fetou

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 235/​985
    kcal / kJ
  • 22 g
    cukrů
  • 11 g
    bílkovin
  • 11 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    235/985 kcal/kJ, 22 g cukrů, 11 g bílkovin, 11 g tuků

Ingredience (2 porce)

1 plechovka sterilovaných luštěnin (čočka, fazole, cizrna)
1 salátová okurka
1 hrst čerstvých bylinek
1 rajče
50 g sýru feta
1 lžička olivového oleje
citronová šťáva

Tip

  • Dáme dětem do krabičky společně s celozrnným pečivem a ovocem.

  • Bez lepku

    Vyberte si z řady bezlepkových produktů.


Postup

1

Luštěninu scedíme a necháme okapat. Okurku i rajče očistíme a nakrájíme na kostičky. Fetu rozdrobíme nadrobno.

2

V míse smícháme luštěninu, zeleninu a sýr. Vmícháme bylinky a olivový olej. Dochutíme trochou citronové šťávy a uložíme do chladničky.