kaufland.cz/onlinekucharka
Mléčný shake z melty
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
113/472kcal / kJ
-
11 gsacharidů
-
4 gbílkovin
-
6 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
113/472 kcal/kJ,
11 g sacharidů,
4 g bílkovin,
6 g tuků
Ingredience (2 sklenic)
| 300 ml | vody |
| 100 ml | mléka |
| 2 | kopečky vanilkové zmrzliny |
Tip
-
Podobně můžeme použít i zmrzlinu čokoládovou nebo oříškovou.
Postup
- 1
Vodu přivedeme k varu. Přidáme meltu, promícháme a krátce povaříme. Odstavíme a necháme louhovat asi 3 minuty. Scedíme, přidáme mléko a dáme stranou vychladit.
- 2
Do mixéru dáme meltu s mlékem, vanilkovou zmrzlinu a vyšleháme.
