Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Mrkvový krém s kukuřicí receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Mrkvový krém s kukuřicí

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 334/​1400
    kcal / kJ
  • 19 g
    cukrů
  • 9 g
    bílkovin
  • 25 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    334/1400 kcal/kJ, 19 g cukrů, 9 g bílkovin, 25 g tuků

Ingredience (6 porcí)

1.25 l zeleninového vývaru
200 g smetanového sýra
150 ml smetany
2 plechovky kukuřice (á 425 ml)
3 mrkve
2 stroužky česneku
2 lžíce rostlinného oleje
sůl, pepř, kari a chilli koření

Tip

  • Podle sezóny zdobíme koriandrem, petrželkou nebo kerblíkem.


Postup

1

Mrkev oloupeme a nakrájíme na kostičky. Česnek podrtíme a nasekáme nadrobno.

2

V hrnci rozehřejeme oleje, přidáme česnek a krátce zasmahneme. Přidáme mrkev a opět krátce zasmahneme. Zalijeme vývarem, přidáme kukuřici a vaříme asi 15 až 20 minut.

3

Uvařenou polévku odstavíme, rozmixujeme tyčovým mixérem a dochutíme solí, pepřem, kari kořením a chilli.

4

Servírujeme do misek, kde do každé přidáme porci smetany rozmíchané s krémovým sýrem.