Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Mrkvový salát s kokosem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Mrkvový salát s kokosem

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 184/​770
    kcal / kJ
  • 20 g
    sacharidů
  • 3 g
    bílkovin
  • 10 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    184/770 kcal/kJ, 20 g sacharidů, 3 g bílkovin, 10 g tuků

Ingredience (2 porce)

2 mrkve
0.5 jablka
40 g kokosových hoblin
1 hrst koriandru
javorový sirup
limetková šťáva

Tip

  • Dáme dětem do krabičky společně s celozrnnými krekry a čerstvým ovocem.


Postup

    1

Jablko i mrkev oloupeme a nastrouháme na struhadle do mísy. Koriandr očistíme a i se stonky nasekáme nahrubo.

    2

Kokos nasucho opražíme v pánvi dozlatova. Vmícháme spolu s koriandrem k směsi mrkve a jablka. Dochutíme trochou javorového sirupu a limetkové šťávy. Uzavřeme a vychladíme v lednici.