Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Namáčená ovesná kaše receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2016

Namáčená ovesná kaše

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 241/​1008
    kcal / kJ
  • 36 g
    cukrů
  • 9 g
    bílkovin
  • 7 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    241/1008 kcal/kJ, 36 g cukrů, 9 g bílkovin, 7 g tuků

Ingredience (4 porce)

400 ml jogurtu
300 g čerstvého ovoce
200 ml mléka
100 g ovesných vloček
4 lžíce javorového sirupu (nebo medu)
1 lžička skořice

Tip

  • Skvělé koření k vločkám je i kardamom či muškátový oříšek.


Postup

1

Vločky smícháme se skořicí, jogurtem a mlékem. Zakryjeme a dáme přes noc do lednice.

2

Na druhý den vločky vyndáme a necháme včas rozehřát na pokojovou teplotu. Rozdělíme do misek, přidáme javorový sirup, ovoce a podáváme.