Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Okurkový salát s kozím jogurtem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Okurkový salát s kozím jogurtem

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 596/​142
    kcal / kJ
  • 6 g
    cukrů
  • 5 g
    bílkovin
  • 11 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    596/142 kcal/kJ, 6 g cukrů, 5 g bílkovin, 11 g tuků

Ingredience (4 porce)

2 okurky hadovky
400 g kozího jogurtu
4 lžíce olivového oleje
1 stroužek česneku
sůl, pepř, citronová šťáva

Tip

  • Ochucený jogurt i osolené okurky si můžeme připravit s předstihem. Podáváme jako odlehčení ke grilovanému masu.


Postup

1

Okurky důkladně očistíme a zbavíme konců. Okurky nakrájíme na tenké podélné plátky na mandolíně nebo s pomocí škrabky. Osolíme, dáme do cedníku a necháme vykapat. Česnek oloupeme, podrtíme a nasekáme nadrobno.

2

Kozí jogurt dochutíme trochou soli, pepře a citronové šťávy. Přidáme olivový olej, česnek a rozmícháme.

3

Okurky rozdělíme na porce, přidáme ochucený kozí jogurt a podáváme.