Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Se sníženým obsahem laktózy
Zobrazit Ovesná kaše s malinami a bazalkou receptů

Ovesná kaše s malinami a bazalkou

více jak 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 425/​1830
    kcal / kJ
  • 59 g
    cukrů
  • 15 g
    bílkovin
  • 13 g
    tuků
  • 5
    ChJ

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    425/1830 kcal/kJ, 59 g cukrů, 15 g bílkovin, 13 g tuků, 5 ChJ

Ingredience (2 porce)

120 g ovesných vloček
300 ml K-free mléka
3 lžíce medu
1 limetka
2 větvičky bazalky
200 g malin
20 g mandlí

Tip

  • Se sníženým obsahem laktózy

    Pochutnejte si na tom, co je pro vás dobré a ještě za příjemnou cenu.


Postup

    1

Ovesné vločky smícháme v misce s mlékem a medem a odkryté dáme na noc do lednice nabobtnat.

    2

Limetku omyjeme pod horkou tekoucí vodou, osušíme a nastrouháme kůru.

    3

Polovinu malin promícháme s ovesnou kaší a přitom maliny jemně rozmačkáme. Kaši naplníme do dvou misek, nazdobíme zbylými malinami a mandlemi a ochutíme kůrou z limetky a bazalkou.