Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Se sníženým obsahem laktózy
Zobrazit Ovesná kaše s vajíčkem a ředkví receptů

Ovesná kaše s vajíčkem a ředkví

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 561/​2357
    kcal / kJ
  • 44 g
    cukrů
  • 27 g
    bílkovin
  • 28 g
    tuků
  • 3.5
    ChJ

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    561/2357 kcal/kJ, 44 g cukrů, 27 g bílkovin, 28 g tuků, 3.5 ChJ

Ingredience (2 porce)

Na ovesnou kaši

400 ml K-free mléka
koření
sůl
mletý muškátový oříšek
120 g ovesných vloček

Na ochucení

2 vejce
8 ředkvičky
1 jarní cibulka
2 lžíce olivového oleje
2 lžíce octa
4 lžíce K-free hrudkového sýra
sůl

Tip

  • Ovesnou kaši naplňte do uzavíratelných sklenic, dejte do ledničky a další den si ji vezměte na svačinu do práce či školy.

  • Se sníženým obsahem laktózy

    Pochutnejte si na tom, co je pro vás dobré a ještě za příjemnou cenu.


Postup

1

Mléko, sůl, pepř a muškátový oříšek společně pomalu přivedeme k varu. Stáhneme ze sporáku, přimícháme ovesné vločky a odkryté necháme 5-6 minut nabobtnat.

2

Mezitím si uvaříme vajíčka natvrdo, oloupeme jej a překrojíme napůl. Ředkvičky omyjeme, osušíme a překrojíme. Cibulku očistíme a nakrájíme na kolečka.

3

Olivový olej rozehřejeme na pánvi, přidáme ředkvičky a přibližně 3 minuty na mírné teplotě smažíme. Ochutíme octem a solí. Ovesnou kaši naplníme do misek, přidáme vajíčka, ředkvičky, cibulku a čerstvý hrudkový sýr. Posypeme řeřichou a podáváme.