kaufland.cz/onlinekucharka
Řecký salát s melounem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
241/1009kcal / kJ
-
28 gsacharidů
-
5 gbílkovin
-
12 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
241/1009 kcal/kJ,
28 g sacharidů,
5 g bílkovin,
12 g tuků
Ingredience (4 porce)
| 1 žlutý nebo zelený meloun | |
| 1 | vanička cherry rajčat |
| 100 g | řeckých oliv |
| 100 g | sýru feta |
| 1 | červená cibule |
| 2 lžíce | olivového oleje |
| 2 lžíce | vinného octa |
| sůl, pepř |
Tip
-
Podáváme s bílým pečivem nebo chlebem pita.
Postup
- 1
Meloun rozpůlíme, vydlabeme pecky a podélně rozčtvrtíme. Díly melounu poté odkrojíme od slupky a nakrájíme na kostky.
- 2
Rajčata očistíme a nakrájíme na poloviny. Olivy scedíme a necháme okapat. Sýr nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké nudličky.
- 3
Meloun a zeleninu promícháme v míse s olivovým olejem a octem. Opepříme, trochu dosolíme a podáváme spolu se sýrem feta.
