Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Rýže s marinovanými tofu nudličkami receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2022

Rýže s marinovanými tofu nudličkami

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 986/​4125
    kcal / kJ
  • 55 g
    sacharidů
  • 31 g
    bílkovin
  • 70 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    986/4125 kcal/kJ, 55 g sacharidů, 31 g bílkovin, 70 g tuků

Ingredience (2 porce)

300 g bílého tofu
2 lžíce sójové omáčky
1 lžička cukru
3 lžíce sezamového oleje
1 stroužek prolisovaného česneku
1 lžíce rýžového octa
1 čtvrtina pórku
100 g zelených fazolek
80 g žampionů
20 ml slunečnicového oleje
300 g uvařené rýže
1 lžička chilli
1 lžička sladké mleté papriky
k podávání: jarní cibulka, chilli paprička, sezam

Postup

    1

Tofu nakrájejte na nudličky. Dejte do misky a promíchejte se sójovou omáčkou, cukrem, olejem, česnekem a octem. Nechte 20 minut marinovat.

    2

Fazolky očistěte, pórek nakrájejte na kolečka, žampiony na plátky.

    3

V pánvi rozehřejte olej. Nejdřív orestujte tofu nudličky. Pak přidejte všechnu zeleninu a houby a restujte další tři minuty.

    4

K zelenině vmíchejte rýži. Zasypte paprikou a chilli. Promíchejte.

    5

Podávejte s nakrájenou jarní cibulkou, chilli papričkou a sezamem.