Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Veganské
Zobrazit Salát s avokádem a pomeranči receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2014

Salát s avokádem a pomeranči

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 373/​1564
    kcal / kJ
  • 38 g
    cukrů
  • 8 g
    bílkovin
  • 21 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    373/1564 kcal/kJ, 38 g cukrů, 8 g bílkovin, 21 g tuků

Ingredience (4 porce)

2 zralá avokáda
4 rajčata
1 hlávka římského salátu
1 pomeranč
1 limetka
4 lžíce olivového oleje
sůl, cukr, pepř

Tip

  • Podáváme s bílým nebo celozrnným křupavým pečivem. Zálivku přidáváme až na poslední chvíli. Pokud chceme, aby byl salát křupavý, nezapomeneme jej pořádně vychladit.


Postup

1

Avokádo rozpůlíme, zbavíme pecky a slupky a nakrájíme na kostičky. Salát rozebereme na listy, propereme, osušíme a natrháme na sousta. Rajčata očistíme, zbavíme stopky a nakrájíme na kostky. Z limetky ostrouháme kůru a vymačkáme šťávu. Pomeranč vyfiletujeme.

2

V misce rozmícháme limetkovou šťávu a kůru s trochou soli, cukru a pepře. Přidáme olivový olej a vyšleháme na zálivku. Všechny složky salátu potom promícháme v míse a zakápneme zálivkou.