kaufland.cz/onlinekucharka
Sardinková pomazánka s rajčaty
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
282/1185kcal / kJ
-
24 gsacharidů
-
25 gbílkovin
-
10 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
282/1185 kcal/kJ,
24 g sacharidů,
25 g bílkovin,
10 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 125 g | sardinek ve vlastní šťávě |
| 70 g | tvarohového sýru |
| 0.5 lžičky | sladké papriky |
| 1 špetka | mletého chilli |
| 1 špetka | soli |
| 1 lžíce | rajčatového protlaku |
| 1 | rajče |
| chléb k podávání | |
| pažitka |
Postup
- 1
Sardinky zbavte nálevu a jemných kůstek. Pak promíchejte se sýrem, paprikou, chilli, solí, protlakem a rajčetem nakrájeným na kousky. Natřete na chléb a posypejte nakrájenou pažitkou.
