Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Snídaně plná vitamínů receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2013

Snídaně plná vitamínů

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 495/​2066
    kcal / kJ
  • 88 g
    cukrů
  • 14 g
    bílkovin
  • 5 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    495/2066 kcal/kJ, 88 g cukrů, 14 g bílkovin, 5 g tuků

Ingredience (1 porce)

2 pomeranče
1 malé jablko
150 g nízkotučného jogurtu
100 g hroznového vína
4 lžíce celozrnných ovesných vloček
1 lžička citronové šťávy
1 lžíce sušených brusinek

Tip

  • Jablko a hroznové víno nahradíme ovocem, které je zrovna v sezóně.


Postup

    1

Jablko zbavíme jádřinců, nakrájíme na větší kostky a zakápneme citronovou šťávou. Hroznové víno umyjeme a rozpůlíme. Pomeranče vymačkáme a 4 lžíce štávy smícháme s jogurtem.

    2

V misce smícháme jablka, jogurt, hroznové víno, vločky a brusinky. Podáváme se zbylou pomerančovou šťávou