Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Špenátová hnízda s volským okem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2014

Špenátová hnízda s volským okem

do 60 minut
rafinované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 417/​1743
    kcal / kJ
  • 23 g
    cukrů
  • 32 g
    bílkovin
  • 22 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    417/1743 kcal/kJ, 23 g cukrů, 32 g bílkovin, 22 g tuků

Ingredience (4 porce)

12 vajec
450 g mraženého listového špenátu
200 g nízkotučného čerstvého sýra
60 g šunky na kostičky
1 cibule
1 česnek
2 lžíce másla
sůl, pepř, muškátový oříšek
máslo na vymazání formy

Tip

  • Podáváme s křupavými toasty s máslem a pažitkou.


Postup

1

Špenát rozmrazíme a nahrubo nasekáme. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme česnek, cibuli a necháme zesklovatět. Přidáme šunku, špenát a krátce podusíme. Vmícháme čerstvý sýr a dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem.

2

Špenátovou směs rozdělíme do formy na muffiny na 12 porcí. Ke každé porci špenátu pak vyklepneme vejce a pečeme v troubě rozehřáté na 200 °C asi 15 až 20 minut.