Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Špenátový krém s bramborami receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Špenátový krém s bramborami

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 284/​1188
    kcal / kJ
  • 10 g
    sacharidů
  • 6 g
    bílkovin
  • 24 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    284/1188 kcal/kJ, 10 g sacharidů, 6 g bílkovin, 24 g tuků

Ingredience (4 porce)

1 l vývaru
500 g čerstvého špenátu
200 ml smetany
1 cibule
2 stroužky česneku
2 lžíce másla
1 lžíce mouky
sůl, pepř

Tip

  • Zdobíme částí smetany a bylinkami. Přidat můžeme i ztracené vejce přímo do talíře.


Postup

    1

Špenát propereme, osušíme a zbavíme tuhých stonků. Ve velkém hrnci přivedeme k varu osolenou vodu, přidáme špenát a krátce spaříme. Ihned vylovíme a zchladíme pod studenou vodou. Necháme odkapat.

    2

Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. Máslo rozehřejeme, přidáme cibuli s česnekem a necháme zesklovatět. Zaprášíme moukou a zasmahneme. Zalijeme vývarem a povaříme asi 10 minut.

    3

Odstavíme, vmícháme smetanu a špenát. Rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka a dochutíme.