Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
kaufland.cz/onlinekucharka
Bezlepkové
Zobrazit Treska s houbovou omáčkou receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2017

Treska s houbovou omáčkou

do 30 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
  • 272/​1139
    kcal / kJ
  • 5 g
    sacharidů
  • 43 g
    bílkovin
  • 9 g
    tuků

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)
    272/1139 kcal/kJ, 5 g sacharidů, 43 g bílkovin, 9 g tuků

Ingredience (4 porce)

4 filety z tresky (bez kůže)
400 g žampionů
400 ml silného vývaru
2 stroužky česneku
1 šalotka
1 lžíce másla
1 lžíce oleje
2 lžíce nasekané pažitky
sůl
pepř

Tip

  • Podáváme s bramborovými noky nebo s rýží.

  • Bez lepku

    Vyberte si z řady bezlepkových produktů.


Postup

    1

Žampiony očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Česnek i šalotku oloupeme a nasekáme nadrobno.

    2

V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme šalotku s česnekem a necháme zesklovatět. Přidáme žampiony, osolíme, opepříme a orestujeme do změknutí. Zalijeme vývarem a podusíme asi 10 až 15 minut. Ke konci vmícháme nasekanou pažitku.

    3

Filety očistíme, osušíme a z obou stran osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme filety a z obou stran je orestujeme dozlatova (celkem asi 6 až 8 minut).