Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Zelené smoothie s ananasem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Zelené smoothie s ananasem

do 15 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 241/​1009
    kcal / kJ
  • 9 g
    cukrů
  • 2 g
    bílkovin
  • 2 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    241/1009 kcal/kJ, 9 g cukrů, 2 g bílkovin, 2 g tuků

Ingredience (1 sklenka)

200 g ananasu
150 ml jogurtu
2 hrsti baby špenátu
4 kostky ledu

Tip

  • Zdobíme řezem ananasu. Jogurt můžeme nahradit kokosovou vodou.


Postup

    1

Ananas očistíme a nakrájíme na kostky. Špenát důkladně propereme.

    2

V mixéru rozmixujeme jogurt, ananas a špenát s kostkami ledu. Podáváme do vysoké sklenice s brčkem.