Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.
Toto není vaše prodejna?
Změnit
Vaše prodejna

Nedávno vyhledané prodejny
kaufland.cz/onlinekucharka
Zobrazit Žemlovka naslano s treskou a špenátem receptů
© Kaufland Česká republika v.o.s., 2015

Žemlovka naslano s treskou a špenátem

do 60 minut
nekomplikované
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
  • 567/​2370
    kcal / kJ
  • 21 g
    cukrů
  • 49 g
    bílkovin
  • 32 g
    tuků

Výživové hodnoty

(na 1 porci)
    567/2370 kcal/kJ, 21 g cukrů, 49 g bílkovin, 32 g tuků

Ingredience (4 porce)

600 g filetu z tresky
1 mražený špenát (450 g)
200 ml mléka
150 g šunky
200 g zakysané smetany
60 g strouhaného sýra
4 vejce
2 starší žemle
1 cibule
2 lžíce citronové šťávy
2 lžíce olivového oleje
sůl, pepř, muškátový oříšek

Tip

  • Podáváme s čerstvým listovým salátem s octovou zálivkou.


Postup

    1

Filé očistíme, osušíme, osolíme a zakápneme citronovou šťávou. Poté jej nakrájíme na větší sousta. Žemle nakrájíme na tenké plátky.

    2

V oleji krátce osmahneme šunku nakrájenou na kostičky, spolu s cibulí nasekanou najemno. Přidáme špenát a necháme jej rozmrazit. Krátce podusíme a dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem. Do zapékací misky poté rozvrstvíme kousky tresky, žemle a špenát.

    3

Mléko rozšleháme se zakysanou smetanou a vejci. Dochutíme solí, pepřem a hotovou směsí vlijeme do pekáčku. Posypeme sýrem, přendáme do trouby rozehřáté na 180 °C a pečeme dozlatova asi 30 až 45 minut.