Data o prodejně se načítají

Vaše data byla odeslána.

Bergkäse: mnoho kalorií, žádné sacharidy

Název Bergkäse (horský sýr) pochází ještě z doby, kdy se sýr vyráběl na horských pastvinách. Dělalo se to z praktických důvodů. V letních měsících se krávy pásly na vysokohorských pastvinách.

Zajímavé informace

Bergkäse má tyto speciální vlastnosti

Čerstvý Bergkäse v detailním pohledu

Původně se Bergkäse vyráběl z mléka krav, které trávily čas na loukách nebo alpských pastvinách v horských oblastech a tam se pásly. Protože zvířata byla ve dne i v noci venku, mohla konzumovat spoustu zdravé trávy a bylin. Mléko od těchto krav tak již mělo výrazně aromatičtější chuť. Ze syrového mléka se pak přímo na horské pastvině vyráběl tvrdý sýr.


Původ

Odkud Bergkäse původně pochází?

Výroba tradičního sýra Bergkäse byla dříve kvůli počasí omezena na jarní a letní měsíce. Proto dnes stačí, když krávy dostávají krmivo, které je alespoň ze 70 procent z horských oblastí. Mohou ho spásat buď přímo na pastvinách, nebo ho v zimě dostávat jako zpracované koncentrované krmivo, aby byl po celý rok k dispozici dostatek syrového mléka pro výrobu sýrů. V nejlepším případě by však výroba sýra měla stále probíhat v horské oblasti.


Sezóna

Kdy je sezóna sýra Bergkäse?

Bergkäse je k dostání po celý rok.


Použití a skladování

K čemu lze Bergkäse použít a jak jej správně skladovat?

Čerstvý Bergkäse v detailním pohledu

Sýr Bergkäse chutná samotný, například jako součást sýrové mísy, ale také jako obloha na chleba. Má vysoký podíl tuku a hodí se tedy i k zapékání pokrmů. Díky obsahu tuku se sýr snadno roztaví a poté vytváří krustu.

Takto se Bergkäse uchovává

Sýr Bergkäse zraje zpravidla v průměru šest měsíců, někdy však až dvanáct měsíců. Čím déle může zrát, tím má výraznější chuť. Doma by se měl Bergkäse skladovat maximálně dva týdny v chladničce. Aby sýr plně rozvinul svou chuť, doporučuje se jej hodinu před konzumací vyndat z lednice. Jelikož je sýr Bergkäse aromatický, měl by se nejlépe uchovávat pod poklopem na sýr.


Obsažené látky

Co Bergkäse obsahuje

Bergkäse dodává hodně bílkovin a obsahuje hodně minerálních látek, jako například vápník a důležité vitamíny. V těle bílkoviny a vápník posilují svaly, kosti a zuby. Bergkäse navíc v porovnání se sýrem z čistě „chlévského chovu“ obsahuje více mastných kyselin, které mají ochranný účinek na srdce. Přestože Bergkäse obsahuje hodně tuků i kalorií, neobsahuje žádné sacharidy, takže je vhodný pro „nízkosacharidovou“ dietu. Díky dlouhé době zrání je Bergkäse také zpravidla bezlaktózový.

Výživová hodnota
 

kcal: 386 kcal

Sacharidy: 0 g

Proteiny: 28,9 g

Tuky: 30 g

Vitaminy

 

Vitamin A: 330 µg

Vitamin B1: 0,04 mg

Vitamin B2: 0,32 mg

Vitamin B6: 0,11 mg

Vitamin C: 0 mg

Vitamin E: 0,9 mg

 

Minerální látky

 

Vápník: 1100 mg

Železo: 0,3 mg

Draslík: 100 mg

Hořčík: 43 mg

Sodík: 300 mg