kaufland.cz/onlinekucharka
Batátové hranolky s arašídovým dipem
Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
284/1187kcal / kJ
-
33 gsacharidů
-
8 gbílkovin
-
13 gtuků
Nutriční hodnoty
(na 1 porci)-
284/1187 kcal/kJ,
33 g sacharidů,
8 g bílkovin,
13 g tuků
Ingredience (2 porce)
| 300 g | batátových hranolek |
| 1 lžíce | slunečnicového oleje |
| sůl | |
| 30 g | arašídového másla |
| 20 ml | jablečného octa |
| 20 g | bílého jogurtu |
| 5 g | medu |
| 20 ml | světlé sójové omáčky |
| 2 snítky | čerstvého koriandru |
| 1 | červená chilli paprička |
Postup
- 1
Hranolky rozložte na plech vyložený pečícím papírem. Promíchejte s olejem a solí. Pečte 20 minut v troubě vyhřáté na 200 °C.
- 2
Arašídové máslo promíchejte s octem, jogurtem, medem a sójovou omáčkou.
- 3
Hranolky posypejte koriandrem a červenou chilli papričkou. Podávejte s dipem.