kaufland.cz/onlinekucharka

Celozrnný sendvič

do 30 minut

nekomplikované

Naskenujte QR kód nebo přidejte ingredience na nákupní lístek.

Nutriční hodnoty

(na 1 porci)

(na 1 porci)

278/1164 kcal/kJ,

17 g sacharidů,

21 g bílkovin,

14 g tuků

8 plátků	celozrnného toastového chleba
200 g	čerstvého sýra
2	řeřichy
2	mrkve
8 plátků	kuřecí prsní šunky

1

Rozetřeme smetanový sýr na čtyři plátky chleba. Oloupeme a umyjeme mrkev i řeřichu, nakrájíme najemno a rozložíme na čtyři plátky chleba se sýrem.

2

Zakryjeme plátky šunky, přikryjeme chlebem, trochu stlačíme, diagonálně rozřízneme a můžeme servírovat.